Ускоряет старение и сокращает жизнь: ученые назвали напиток, от которого нужно отказаться

На обменные процессы и общее функционирование организма человека влияют не только пища и образ жизни. Многое зависит и от того, что мы пьем каждый день. Исследования, проведенные учеными, показали, что достаточно ежедневного употребления всего одного напитка, чтобы потерять молодость, красоту и даже здоровье.

Пятилетнее исследование американских экспертов

Ученые калифорнийского университета провели любопытное исследование, которое длилось 5 лет. В эксперименте принимали участие добровольцы с абсолютно здоровой сердечно-сосудистой системой. Их задача заключалась в том, чтобы употреблять газированные напитки регулярно, ежедневно.

Когда эксперимент был завершен, ученые оценили результаты. Оказалось, что у любителей «газировок» начали интенсивно стареть клетки во всем организме. Кроме того, возникла угроза развития различных хронических заболеваний.

Чем опасно употребление газированных напитков?

Если вы не злоупотребляете подобной продукцией и в вашем рационе она появляется только по праздникам, то переживать не о чем. А вот любителям ежедневно побаловать себя водой «с пузырьками» следует как можно быстрее отказаться от своего пристрастия. Причин достаточно, поскольку газировка:

Способна спровоцировать развитие онкопатологий. В составе таких напитков содержится много сахара, который стимулирует более усиленную выработку инсулина. А это само по себе уже является фактором, предрасполагающим к образованию опухолей – инсулиномы и многих других.
Наносит удар по пищеварительной системе и метаболизму. Сладкие газированные напитки снижают аппетит, из-за чего постепенно человек полностью перестает следить за тем, что он ест в течение дня. От этого страдает метаболизм, развиваются воспалительные заболевания пищеварительного тракта.
Вызывает появление лишнего веса и ожирения. В этом виновата большая концентрация сахара в напитке, а также его высокая калорийность. Поэтому ненормированное потребление «газировки» – шаг к набору веса.

С такими неприятными последствиями сталкиваются люди, которые выпивают 0,5 л или больше сладких напитков в день. Стоит ли говорить, что все вышеописанные нарушения провоцируют быстрое и преждевременное старение организма? Даже у молодых людей, имеющих привычку употреблять «газировку», могут появляться морщины на лице, которые визуально делают их на годы старше. Не злоупотребляйте вредной продукцией, если вы действительно заботитесь о своей внешности.